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什麼是心身醫學 ?
 
心身醫學 (Psychosomatic Medicine) 在近年的醫學臨床診症和研究上開始越來越受關注。何謂心身醫學 ? 其實,人類的生理和心理系統是有著不可分割的關係,兩者是互相影響的。每一種疾病也是由生理、心理和環境因素所形成,而很多疾病亦可能同時引致生理和心理的症狀,這種人類身體和心理系統的互動便是心身醫學的主要概念。
 
總括來說,生理和心理的關係可分為以下兩種:
 
1. 心理上的困擾可形成抑鬱或焦慮等的情緒症狀,這會影響體內的分泌或化學物質,身體便會因而出現不同的生理症狀,例如很多人在考試前心情緊張,會出現胃痛、心跳、呼吸困難等症狀,但各種檢查包括心電圖和胃窺鏡等也檢查不出任何不妥,而這些身體症狀在考試後心情平復了就會自然好轉,這就是所謂的心身症狀。
   
2. 某些身體上的疾病也可以引致心理上或精神上的症狀,例如甲狀腺亢奮除了可引致胃口增加、體重下降、心悸、心跳加劇、手震、怕熱、出汗等生理症狀外,也可出現心理症狀,包括焦慮、情緒暴躁或興奮、失眠等; 而以上的甲狀腺亢奮的生理症狀如心悸、手震、出汗等也跟焦慮症的身體症狀十分相似,所以在診斷焦慮症前必須先排除甲狀腺亢奮的可能性。
 
「心身症」(Psychosomatic disorder) 泛指一些由心理、情緒或環境因素所引起的身體症狀或疾病。心身症狀通常跟生活壓力有很大的關係,例如工作學業壓力、家庭關係問題、感情問題等,當情緒受到困擾,有些人身體不同的器官便會出現各種不適或痛症,這也是他們去看醫生的主因,但各種檢查也找不出任何原因,在排除了生理病變問題後,便可發現這些身體症狀是跟心理情緒問題有關的。
 
腸胃易激症 (Irritable Bowel Syndrome) 是其中一種很常見有心身症狀的疾病。腸胃易激症跟焦慮情緒有關,腸胃出現不正常蠕動,引致腹痛、腹脹、便秘或肚瀉,但各種檢查包括胃鏡和大腸鏡也找不到任何身體結構上的異常。
 
常見的心身症狀 :
 
1. 心肺系統 : 心悸、胸口痛、氣喘、呼吸困難
2. 腸胃消化系統 : 胃痛、作嘔、吞嚥困難、肚脹、便秘、肚瀉
3. 神經系統 : 頭痛、頭暈、手腳麻痺
4. 泌尿系統 : 尿頻、小便困難
5. 痛症 : 背痛、頭痛、關節疼痛